ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ, ΤΑΞΙΔΙΑ, ΟΡΘΟΔΟΞΙΑ, ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Tag : #άσκηση

Υγεία

Καύσωνας και άσκηση: 10 τρόποι για να μην σταματήσετε τη γυμναστική

Καύσωνας και άσκηση: 10 τρόποι για να μην σταματήσετε τη γυμναστική   Είναι κρίμα όταν έχουμε έναν στόχο να συναντούμε εμπόδια! Ευτυχώς, είναι στο χέρι...
Υγεία

Μάθε πως η άσκηση ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα

Μάθε πως η άσκηση ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα Αν αρρωσταίνεις συχνά, η λύση που έχεις εύκαιρη είναι να πάρεις βιταμίνες για να υποστηρίξεις το ανοσοποιητικό...