Αυτός που καταπίνει πολλά στο τέλος πνίγεται Συνειδητοποιούμε ότι πρέπει να το πούμε, αλλά το κρατάμε μέσα μας. Ξέρουμε πως υπάρχει κάτι μέσα μας που...
Σε επαφή με τα συναισθήματά μου. Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr) #Συναισθήματα είναι όλα όσα νοιώθω. Χαρά, λύπη, ευτυχία, δυστυχία, στεναχώρια,...
Η ευγνωμοσύνη αλλάζει τους ανθρώπους, τις σχέσεις και τον εγκέφαλό μας Ευγνωμοσύνη: όλοι είμαστε ικανοί για να την εκφράσουμε, αλλά μερικές φορές χρειαζόμαστε μια μικρή...
Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας; Έχουμε την τάση να μην αποβάλουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Για οτιδήποτε μας συμβαίνει θλιβόμαστε, στεναχωριόμαστε και...
Συναισθήματα και δυσκολίες που βιώνουν οι γονείς και τα αδέρφια παιδιών με αναπηρίες «Τη μέρα το παιδί μου διαγνώστηκε ότι έχει κάποια αναπηρία, ένιωσα ότι...
΄΄Αγάπη,μεταφορά ή κυριολεξία΄΄ ; Για μερικούς αφήνει μια γλυκιά γεύση στο στόμα,σαν αυτή της καραμέλας.Για άλλους πάλι αφήνει μια πίκρα στο στόμα,σαν αυτή του σκέτου...
Όλα τα συναισθήματα μας αξίζουν να τα καλοδεχόμαστε. Θα ήθελα προκαταβολικά να αφιερώσω τις παρακάτω σημειώσεις σε όλους τους άνδρες αναγνώστες. Δεν ειρωνεύομαι καθόλου....