Μήλα: Οφέλη για την υγεία και κίνδυνοι από την κατανάλωσή τους
Μήλα: Οφέλη για την υγεία και κίνδυνοι από την κατανάλωσή τους Τα μήλα είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς καρπούς με πολλά οφέλη...
Search Results for: διαβήτη τύπου 2
Υγιές έντερο με γιαούρτι: Με τι να το συνδυάσετε για μέγιστα οφέλη
Υγιές έντερο με γιαούρτι: Με τι να το συνδυάσετε για μέγιστα οφέλη Με τι μπορούμε να συνδυάσουμε το γιαούρτι για να επωφεληθούμε ακόμα περισσότερο;...
10 καθημερινές συνήθειες που επιβαρύνουν την υγεία της καρδιάς
by Newsroom
10 καθημερινές συνήθειες που επιβαρύνουν την υγεία της καρδιάς Την καρδιά μας, το πιο σημαντικό όργανο του σώματός μας, πρέπει να τη φροντίζουμε και να...
Τριγλυκερίδια πως να τα ρίξετε χαμηλά: Δείτε με ποιους τρόπους
by Newsroom
Τριγλυκερίδια πως να τα ρίξετε χαμηλά: Δείτε με ποιους τρόπους Αποτελούν από τα πιο επικίνδυνα λιπίδια η συσσώρευση των οποίων στις αρτηρίες αυξάνει τον κίνδυνο...
Ποια είναι τα σημαντικά οφέλη της ζελατίνης που προέρχεται από κολλαγόνο και συγκεκριμένα όταν αυτό μαγειρευτεί;
by Newsroom
Ποια είναι τα σημαντικά οφέλη της ζελατίνης που προέρχεται από κολλαγόνο και συγκεκριμένα όταν αυτό μαγειρευτεί; Η ζελατίνη είναι προϊόν πρωτεΐνης που προέρχεται από κολλαγόνο και...
Αχλάδι: 7 σημαντικοί λόγοι για να ξεκινήσεις να τρως κάθε μέρα!
Αχλάδι: 7 σημαντικοί λόγοι για να ξεκινήσεις να τρως κάθε μέρα! Το αχλάδι (Pyrus communis) κατά τους βοτανολόγους είναι ένα “μούρο” καταγόμενο από την οικογένεια των δέντρων...
Ρίγανη: Όσα πρέπει να ξέρουμε για τις θεραπευτικές και θρεπτικές ιδιότητες και που βοηθάει
by Newsroom
Ρίγανη: Όσα πρέπει να ξέρουμε για τις θεραπευτικές και θρεπτικές ιδιότητες και που βοηθάει Η ρίγανη είναι ένα μαγειρικό και φαρμακευτικό βότανο που ανήκει στην...
Τι είναι το καφέ λίπος στο σώμα του ανθρώπου;
Τι είναι το καφέ λίπος στο σώμα του ανθρώπου; Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), πάνω από 1,5 δισεκατομμύρια ενήλικες και πάνω από...
9 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου μέχρι και 50%
by Newsroom
9 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου μέχρι και 50% Ο Φεβρουάριος είναι ο μήνας ο οποίος είναι διεθνώς αφιερωμένος στην πρόληψη του καρκίνου,...
Κετογονική δίαιτα: 10 οφέλη που προσφέρουν συνολική σωματική υγεία
Κετογονική δίαιτα: 10 οφέλη που προσφέρουν συνολική σωματική υγεία Η κετογονική δίαιτα αποτελεί έναν εξαιρετικά αποτελεσματικό τρόπο να ξυπνήσουμε τον μεταβολισμό μας, να χάσουμε βάρος...
Aναβαθμίζουμε τον ύπνο μας με την επιλογή κατάλληλου στρώματος
Aναβαθμίζουμε τον ύπνο μας με την επιλογή κατάλληλου στρώματος Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, ανακαλύπτουμε όλα εκείνα που θα κάνουν τον ύπνο μας...
Παιδική επιληψία και φαρμακευτική κάνναβη: Όλα όσα χρειάζεται να μάθουμε πριν κρίνουμε
Παιδική επιληψία και φαρμακευτική κάνναβη: Όλα όσα χρειάζεται να μάθουμε πριν κρίνουμε Γράφει ο Δρ. Μηνάς Καπετανάκης MD, PhD c, Παιδίατρος – ειδικός Παιδονευρολόγος, Διδάκτωρ Παιδονευρολογίας...
Οι τροφές-κλειδιά για επίπεδη κοιλιά
Οι τροφές-κλειδιά για επίπεδη κοιλιά Η λεπτότερη μέση και η πιο επίπεδη κοιλιά δεν θα βοηθήσουν μόνο στην καλύτερη εφαρμογή του τζιν σας. Οι άνθρωποι που...
Στρες και βάρος: Πώς συνδέονται;
by Newsroom
Στρες και βάρος: Πώς συνδέονται; Η παχυσαρκία προκαλεί άγχος στους ανθρώπους ενώ αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης συμπτωμάτων κατάθλιψης, λένε τώρα οι επιστήμονες. Επιστήμονες...
Κατερίνα Μιχαηλίδου: Η ζάχαρη μας εθίζει από την βρεφική μας ηλικία και δημιουργεί τις περισσότερες παθήσεις
Κατερίνα Μιχαηλίδου: Η ζάχαρη μας εθίζει από την βρεφική μας ηλικία και δημιουργεί τις περισσότερες παθήσεις Γνωρίζοντας τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό σας...
Ως πότε θα αφήνουμε τα παιδιά μας κολλημένα στις «οθόνες- νταντάδες»;
by Newsroom
Ως πότε θα αφήνουμε τα παιδιά μας κολλημένα στις «οθόνες- νταντάδες»; Ένα παιδί που ζει μακριά από οθόνες δέχεται κατά μέσον όρο χίλιες...
Άνοια και διαταραχές μνήμης: Ο Άνθρωπος μου ξεχνάει τι μπορώ να κάνω;
by Newsroom
Άνοια και διαταραχές μνήμης η πρόκληση του 21ου αιώνα H άνοια αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία και η αντιμετώπισή της αποτελεί...
Γλουτένη: Φίλος ή εχθρός για την υγεία μας;
by Newsroom
Γλουτένη: Φίλος ή εχθρός για την υγεία μας; Αν είστε κι εσείς από εκείνους που προτιμάτε τα τρόφιμα που αναγράφουν «χωρίς γλουτένη» ως πιο υγιεινά...
Δήμος Αθηναίων: Δωρεάν πρόγραμμα «Διατροφή και Υγεία» στα Δημοτικά Ιατρεία
Δήμος Αθηναίων: Δωρεάν πρόγραμμα «Διατροφή και Υγεία» στα Δημοτικά Ιατρεία Την αντιμετώπιση του προβλήματος της παχυσαρκίας, μέσα από το πρόγραμμα «Διατροφή και Υγεία» θα προωθήσει ο Δήμος...
Καρδιαγγειακές Παθήσεις: 9 τρόποι για να θωρακίσουμε την υγεία της καρδιάς και των αγγείων μας
by Newsroom
Καρδιαγγειακές Παθήσεις: 9 τρόποι για να θωρακίσουμε την υγεία της καρδιάς και των αγγείων μας Ο Αναπληρωτής Καθηγητής Καρδιολογίας Δρ. Αθανάσιος Γρ. Τρίκας μας εξηγεί...